【口コミあり】ベースブレッドは怪しい？太るって本当？を検証しました

ヨコヤム

こんにちは！ライフスタイルリフォームアドバイザーのヨコヤムヤムです。

この記事では、「ベースブレッドの口コミや評判が気になる」という方に向け、特徴や実際に試してみた体験談をまとめています。

そのうえで、「どのような人にあうサービスなのか」についてもまとめていますので、ベースブレッドの利用を検討中の方は、ぜひ考にしてください。

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BASE BREAD（ベースブレッド）の特徴

ベースブレッドの特徴は主に、上記の3つです。

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健康志向が高い人、食事制限をしている人、ダイエットしている人からの支持が高いといえます。

参考:acacia-no-ki

1. 小麦全粒粉を原材料に使い、合成保存料や合成着色料といった添加物が含まれていない

小麦全粒粉、小麦たんぱく、還元水飴、大豆粉（遺伝子組換えでない）、もち米、発酵種、鶏卵、ライ麦全粒粉、小麦胚芽、米ぬか、バター、食用こめ油、チアシード、パン酵母、米酢、食塩、小麦粉、海藻粉末、粉末油脂、真昆布粉末、サトウキビ抽出物、酵母／酒精、調味料（無機塩）

ベースブレッド「プレーン」の原材料名

上記のとおり、ベースブレッドには合成保存料や添加物が含まれていません。

「なるべく体にやさしいものを食べたい」「余計な添加物は少ないほうが良い」という方にとっては、嬉しいポイントといえます。

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2. スーパーで市販されている食パンに比べ糖質が控えめ

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市販されている食パン1斤の量は360〜370gで、これを何枚に切り分けるかで糖質量が決まります。

例えば、360gの食パンを6枚切りにした場合は、一枚あたりの糖質が約27g、8枚切りなら糖質約20gです。

ちなみに、ブースブレッド「プレーン」の糖質は20.7gです。

普段、食パンを6枚切りや4枚切りで食べる人なら、ベースブレッドに置き換えることで糖質を抑えられます。

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反対に、8枚切りを食べる人にとっては、ほぼ差はありません。

3. 置き換えダイエットに便利

置き換えダイエットとは、一日3食のうち1〜2食を低カロリーの食品に置き換える方法のことを指します。

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例えば、「朝晩は通常の食事、ランチのみベースブレッドを食べる」など、1食だけ置き換えたい人にも人気の商品です。

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ベースブレッドの口コミ

楽天とAmazonでの口コミをみると、「チョコは美味しい」という声が多い一方、プレーンはイマイチという意見が目立ちました。

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割高という口コミも少なくないものの、「置き換えしやすい」「ダイエットにちょうど良い」という答える方が多いです。

高評価の口コミ

美味しいです！パンの期限が長いので、気にせず箱買いできるのもありがたいです。

個人的にはシナモンが一番好きですが、シナモンばかりだと飽きてしまうのでチョコを購入。

ほぼ味のないプレーンは何かトッピングしないと食べる気がしませんが、チョコはしっかり甘味があるのでそのまま美味しくいただけます。

チョコ味のパン美味しくて、一つでもしっかり満腹になります。

封を開けるとほんのりチョコレートの香りがします。味はさすがに薄めですが、ほんのり甘くてブラックコーヒーと相性抜群。

電子レンジで少し温めてから食べるとモチモチで美味しいです！

ダイエット中にパンは絶対食べないですが、これなら罪悪感なく食べれます。

引用:楽天、Amazon

低評価の口コミ

不味くはないですが、健康にいいと思わなかったらリピートしないですね。

チョコ味でギリギリ食べたれます。菓子パンだと思って食べると美味しくない。

期待しすぎたせいかおいしくないです。

チョコレートの味はするものの、甘さは控えめでパン自体の口触りはモサモサしていて味も独特な風味がします。

味は我慢できない範囲ではないが、美味しくはない。

注意書きにありましたが、アルコール臭くボソボソパサパサで毎日食べるのは苦痛でした。

引用:楽天、Amazon

実際にベースブレッドを食べてみた感想

ここからは、わたしが実際にベースブレッドを試して分かったことをご紹介します。

感想1. プレーンはまずい

ベースブレッドには今のところ、5種類のパンがあります。

中でも、わたしが「まずい」と感じたのは、プレーンです。

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プレーンだけに味気ないのは仕方ないものの、リピートしたい？と聞かれれば答えはNO。

ちなみに夫は「それほど不味くない」という感想だったため、感じ方には個人差があります。

感想2. 朝食に便利

時間がない朝、朝食を準備するのが面倒なときは、ベースブレッドがあると便利です。

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ベースブレッドには「電子レンジで温めるとおいしい」と書かれていますが、わたしは温めずに食べることもあります。

食パンのようにトーストする必要もなく、市販の食パンに比べ賞味期限も長いため、保存に気を遣うこともありません。

感想3. テレワーク中の昼食にちょうど良い

わたしは、ベースブレッドを「平日のランチ」としてよく食べています。

昼食で好きなものをお腹いっぱい食べてしまうと、午後の集中力が持たないからです。

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「満腹になると仕事中、眠くなる」「テレワークなので食事の量に気を付けたい」という人は、ベースブレッドがあると良いかもしれません。

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ベースブレッドはこんな人におすすめ

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ベースブレッドによくある質問

ここでは、ベースブレッドに関するよくある質問をまとめています。

Q. ベースブレッドは楽天やAmazonでも買える？

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ベースブレッドは公式サイト以外に、楽天やAmazonでも購入できます。

販売サイトそれぞれの価格や割引については、次項をご覧ください。

Q. ベースブレッドを一番安く買う方法を知りたい

※購入額に応じたポイントバックはあり

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ベースブレッドを一番安く購入できるのは公式サイトです。

ただし、登録の手間を省きたい方や、ポイントを貯めたい方は楽天やAmazonで購入するのも一つの手です。

また、公式サイトで購入した場合の賞味期限は注文日から約1ヶ月ですが、楽天とAmazonは1〜2週間前後と短い場合があります。

Q. ベースブレッドの賞味期限はどれくらい？

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ベースブレッドの賞味期限は注文日から約1ヶ月前後（※）です。

※楽天やAmazonで購入した場合、賞味期限が1〜2週間前後と短い場合があります

Q. ベースブレッドは常温保存？それとも冷凍？

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ベースブレッドは直射日光、高温多湿を避け、冷暗所であれば常温保存できます。

ただし、15〜20度を超える室内は、冷凍保存がおすすめです。

解凍する際は、脱酸素剤を袋から出し、電子レンジで加熱します（500ｗ／1分から様子見）

Q. ベースブレッドの解約方法を知りたい

ヨコヤム

継続コースを解約するときは、マイページから行います。

手順は簡単ですが、お届け予定日の5日前を過ぎている場合は次回分からの解約となるため注意が必要です。

ベースブレッドの口コミまとめ

出典:basefood

ベースブレッドを継続するかしないかの分かれ目は「味」にある、というのがわたしの意見です。

添加物の多いコンビニの菓子パンに比べれば、価格も栄養面でもベースブレッドのほうが良いといえます。

「自炊は面倒……。でも食事のカロリーを減らしたい」「サラダチキンに代わる食品が欲しい」という方はまず一度、試してみることをおすすめします。

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