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家も気分もリラックス!浄化の定番「ホワイト・セージ」のススメ

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500種類あるセージ

食用、アロマテラピー、観賞用(ポプリやドライフラワー)などなど幅広く使える「セージ」。その数、約500種類というから驚きです。

そんなに沢山の種類がありながら、食用として使えるのは「コモン・セージ」だけだそう。ハーブティーにして飲む方も多いと思います。

ホワイト・セージを愛用

同じセージでも、わたしは「お香」としてホワイト・セージを愛用中。あのエキゾチックな香りがたまりません。

産地で見分ける

「自宅で育ててます」という、ご近所の方からいただいたセージを焚いてみると何かが違う・・!気になって調べてみると、ホワイト・セージは「カルフォルニア産 or メキシコ産」のもの以外には無いんだそう。

どうりでか・・!ホワイト・セージと勘違いしていましたが、わたしはどうやら食用セージを焚いちゃったみたい(笑)

 

「燻す」という意味のスマッシング

わたしは主に

  • 掃除をしたあと
  • 来客予定のある日
  • 気分がパッとしないとき

に、ホワイト・セージを焚いています。「空間の浄化」に効果的と言われているので、玄関やリビングなど、部屋のあちこちに香りを送り込みます。
リラクゼーション効果もあるせいか、ほんのりと香る部屋の中に居ると、頭も気分もなんだかスッキリ!

密閉容器に入れたホワイト・セージ

湿度に注意

収穫→乾燥させたホワイト・セージは「湿度」に弱いので、必ず密閉容器に入れておきましょう!(シリカゲルなどを一緒に入れると尚良いです)

クラスタータイプ or ルーズリーフタイプ

ホワイト・セージには「茎」の有無によって2種類あります。

  • クラスタータイプ:葉っぱみの
  • ルーズリーフタイプ:葉っぱ&茎

わたしのオススメは「茎あり」のルーズリーフタイプ。理由は、葉っぱだけだと本物かどうか不安だから(笑)です。茎付きは、他の葉っぱを混ぜたらバレますもんね!

古物(ふるもの)にも煙を

アンティークやヴィンテージアイテムが好きなこともあり「魔除け」的に?ホワイト・セージを使うこともあります。長い時間をかけ、異なるオーナーや国を経て、受け継がれきたモノなので、ときどき煙をくぐらせています。

おわりに

独特で強めの香りなため、好みは別れると思いますが、浄化やリラックス効果が高いと言われるハーブなので、是非一度お試しください!

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ヨコヤムヤム

ファッション系広告代理店を経て2012年東京→札幌へ移住。中古マンション購入&フルリノベの体験をもとに、住まいやインテリアに関するお役立ち情報を発信中。フリーライター兼ライフスタイルリフォームアドバイザーとして2019年フリーへ転身しました!

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