家も気分もリラックス!浄化の定番ホワイト・セージのすすめ

投稿日:2018年10月17日 更新日:

500種類あるセージ

食用・アロマテラピー・観賞用(ポプリやドライフラワー)などなど幅広く使えるセージ。その数約500種類というから驚きです。

そんなに沢山の種類がありながら、食用として使えるのはコモン・セージだけだそう。ハーブティーにして飲む方も多いと思います。

ホワイト・セージを愛用

同じセージでも、わたしはお香としてホワイト・セージを愛用中。あのエキゾチックな香りがたまりません。

 

産地で見分ける

「自宅で育ててます」というご近所の方からいただいたセージを焚いてみると何かが違う・・!気になって調べてみるとホワイト・セージはカルフォルニア産 or メキシコ産のもの以外には無いんだそう。

どうりでか・・!ホワイト・セージと勘違いしていましたが、わたしはどうやら食用セージを焚いちゃったみたい(笑)

燻すという意味のスマッシング

わたしは主に

  • 掃除をしたあと
  • 来客予定のある日
  • 気分がパッとしないとき

にホワイト・セージを焚いています。空間の浄化に効果的と言われているので、玄関やリビングなど部屋のあちこちに香りを送り込みます。リラクゼーション効果もあるせいか、ほんのりと香る部屋の中に居ると、頭も気分もなんだかスッキリ!

密閉容器に入れたホワイト・セージ

湿度に注意

収穫→乾燥させたホワイト・セージは湿度に弱いので、必ず密閉容器に入れておきましょう!(シリカゲルなどを一緒に入れると尚良いです)

クラスタータイプ or ルーズリーフタイプ

ホワイト・セージには「茎」の有無によって2種類あります

  • クラスタータイプ:葉っぱみの
  • ルーズリーフタイプ:葉っぱ&茎

わたしのオススメは茎ありのルーズリーフタイプ。理由は、葉っぱだけだと本物かどうか不安だからです(笑)茎付きは他の葉っぱを混ぜたらバレますもんね!

古物(ふるもの)にも煙を

アンティークやヴィンテージアイテムが好きなこともあり魔除け的に?ホワイト・セージを使うこともあります。長い時間をかけ、異なるオーナーや国を経て、受け継がれきたモノなので、ときどき煙をくぐらせています。

おわりに

独特で強めの香りなため好みは別れると思いますが、浄化やリラックス効果が高いと言われるハーブなので、是非一度お試しください!

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ヨコヤムヤム

ライフスタイルリフォームアドバイザー・ヨコヤムヤム(37歳♀)です。2012年結婚を機に東京→札幌へ移住。中古マンション購入&フルリノベーションの実体験をもとに自宅の全てを公開中。現在はフリーライターとしても活動しています。

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