ライフスタイル

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新型コロナウイルス対策とインフルエンザ予防にも役立つ5つの習慣

2020/3/5  

「緊急事態宣言」が発令された札幌。テレビやラジオで「コロナウイルス」について聞かない日はないですが、コロナウイルスだろうとインフルエンザだろうと、普段からウイルスを寄せつけないための習慣を身に付けておくことが大切なのかもしれない、と最近強く感じています。

玄米はデメリット? フィチン酸の影響と発芽玄米の上手な食べ方とは

食のこと

玄米はデメリット? フィチン酸の影響と発芽玄米の上手な食べ方とは

2020/3/2  

フィチン酸やアブシジン酸に賛否ある玄米。問題なしという意見がある一方、カラダに良くないという声もあります。この記事では、玄米のメリットデメリットそして、玄米を美味しく食べる方法についてまとめています。

【リプライセル(リポスフェリック)】不味いサプリの飲み方と効果

食のこと

【リプライセル(リポスフェリック)】不味いサプリの飲み方と効果

2020/6/4    

iHerbでの販売が中止となり、現在はAmazonなどで購入可能になった人気のサプリ「リプライセル改めリポスフェリック」。私もかれこれ5年ほど愛用中です。この記事では、不味いサプリの飲み方と効果をご紹介します。

サウナのこと

【サウナにもおすすめ】iHerbで人気のAcureアルガンオイル

2020/6/29    

サウナに入ったあとは水分補給と保湿を忘れてはなりません!ということでこの記事では、アイハーブで人気のオイル「Acure Organics(アキュアオーガニクス)」をご紹介。アイハーブ紹介コード(割引コード)も記載しています。

サウナのこと

サウナで「整う」とは? コツは温冷交代浴にあり!

2020/6/30    

この記事では「整う」に魅了されたヨコヤムの体験をもとに「整い」の仕組みとコツを解説。別名「サウナトランス」とも言われるこの快楽は、一体どのようなものなのでしょうか?「まだ整わない」「整い方を知らない」というサウナー必見です。

サウナのこと

【難易度低め】割引が魅力のサウナスパ健康アドバイザーの取り方を解説

2020/3/7    

実は「サウナ」が大好きなヨコヤムヤム。これからは、サウナに関する情報発信もしていこうと思い、先日「サウナスパ健康アドバイザー」の資格を取得しました。この記事では、資格の特徴や取得までの流れ、難易度などをまとめています。

サウナのこと

【URBAN SENTO】アーバンリサーチと銭湯のある暮らし

2020/2/22    

人気セレクトショップ「アーバンリサーチ」が、美肌の湯で知られる東京高円寺の老舗銭湯「小杉湯」と異色のコラボ。銭湯のある暮らしをテーマに「URBAN SENTO」なるお風呂グッズを発売しました。

【グーグルアドセンスのクリック率とCTR】その違いと平均値とは?

ブログのこと

【グーグルアドセンスのクリック率とCTR】その違いと平均値とは?

2020/2/2  

グーグルアドセンスの管理画面にある「クリック率」と「ページCTR」。似て非なるこの二つの違いを皆さんはご存知でしょうか? この記事では、それぞれの違いとクリック率を上げる方法について解説したいと思います。

【フリーランスと派遣(正社員)の兼業】パラレルワークのメリットデメリット

ライフスタイル

【フリーランスと派遣(正社員)の兼業】は最強の働き方かもしれない

2020/4/9    

2018年にフリーへ転身し、現在は「正社員 × フリーランス」を組み合わせたパラレルワークに挑戦中のわたし。この記事では、「パラレルワーク(正社員 × フリーランス)は最強の働き方かもしれない」と感じる理由をまとめます。

ブログのこと

家づくりブロガーが絶対に活用したほうが良いと思う6つのSNS

2020/1/4  

家づくりブログとは、新築で家を建てた方がその体験談などを綴るブログのこと。今回は、家づくりブログをはじめたい方または既に開設している方向けに、ブログ運営に役立つ6つのSNSについてまとめます。

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